お客様の満足度 No.1 ★★★
水泳のプライベートレッスン（個人レッスン）が体験できます！
体験レッスンのご案内
大人も子供も水泳の個人レッスンが安い！
4,800円で体験できます！
他社の体験レッスンと比較しても安い（格安）料金設定となっています。
理由は、多くの方に水泳のプライベートレッスン（個人レッスン）を体験していただきたいから。
東京スイミーSSのコーチは優れた指導力を持っていますが、指導者（コーチ）との相性はあるものです。
なので、お客様ができるだけ相性の良い指導者（コーチ）と巡り合えるよう、お手軽な価格設定にしています。
弊社のコーチ陣はもちろん、他社のコーチと比較してお客様に合ったコーチをお選びください。
料金
4,800円
※体験レッスンは基本1回限りとさせて頂きます。
※交通費・施設代は別途一律1,400円お支払い頂きます。
※港区のプールの場合、指導できるスタッフが限られますので、上記の金額＋500円とさせて頂きます。
※2人レッスンの料金は7,200円、3人レッスンの料金は8,400円となります。
※菅原コーチの体験レッスン料は10,800円となります。
2025年6月1日から8月31日の夏季期間中、関東地区・関西地区の個人レッスンにつきまして、夏季シーズン料金として従来料金に500円を加算させていただきます。ご負担をおかけすることとなり大変心苦しく思っておりますが、ご理解の程よろしくお願いいたします。【詳細はこちら】
時 間
場 所
指導者
ご都合の良い日時
※候補日をいくつかご連絡ください
お近くのプール
※個人レッスンが許可されている施設のみとなります
「コーチ紹介」ページをご確認ください。
選ばれる理由！
東京スイミーSSの「水泳個人レッスン」
大人にも子供にも、東京都内では水泳の個人レッスン（個人指導）・家庭教師・マンツーマンレッスン・プライベートレッスンパーソナルレッスンが大変人気になっています。しかし、どんな教育においても「自分で考え、主体的に行動できる力」を育成することが最も本質的で、最も難しい課題です。
東京スイミーSSの水泳個人レッスンでは、水泳の技術に加え、今後の人生にも役立つ「考える力」「主体的な行動力」が身につくようなレッスンを日々考え実践しています。
1
子ども主体のレッスンで、水泳が好きになる！
東京スイミーSSでは、コーチが泳ぎの理論に基づいたレッスン内容を提示して、一方的に指導するだけではありません。克服すべき課題や状況、目標、モチベーションに応じて臨機応変に水泳指導を行います。
子ども達にやりたい練習内容を考えてもらい、その練習でどうすればレベルアップできるかをアドバイスすることもあります。
生徒達（キッズ）は自分の作ったメニューで泳げるようになるので、水泳がどんどん楽しくなっていきます。
「好きこそ物の上手なれ」です！
2
それぞれに合わせた指導・コミュニケーションで、
短期間での上達が期待できる！
スイミングスクールでは「顔付け→けのび→バタ足（ビート板キック）→息継ぎ」「クロール→平泳ぎ→背泳ぎ→バタフライ」などと一律に泳ぎ方を習うため、課題を克服しテストに合格できないと次の練習に取り組めないという現状があります。
反対に、東京スイミーSSの水泳個人レッスンは「長所を伸ばすことで短所も克服しよう」という指導方法なので、短期での目標達成が期待できます。もちろん、フォーム改善やタイム アップにも対応いたしております。
またインストラクターの先生は、スイマーとしての実績や指導力だけではなくコミュニケーション力にも長けているので、1対1で向き合いお子さまの水泳へのモチベーションを高めてくれます。
3
健康でしっかりした身体づくりができる！
「リラックス」と「集中」は、かけっこや体操、野球やサッカーなどあらゆるスポーツ（運動）に必要な技術。
東京スイミーSSの水泳個人レッスンでは、体の力を抜く「リラックス」を泳ぎの基本としています。力が入った状態では、体は水に浮かびにくく、力もうまく水に伝わらないからです。
また、水泳は全身運動のため普段使わない細かい筋肉も刺激され、心肺機能の発達も大きく期待できるので、人気でおすすめの習い事となっています。
「水泳個人レッスン」と「スイミングスクール」の違いとは？
〜自分に合った“レッスン先”を選ぶポイント〜
point1
目的に合わせて個人を指導
東京スイミーSSの個人レッスン（プライベートレッスン）コースでは、一人ひとりの目的に合わせて、レッスンプログラムと毎回の練習メニューを作成します。また、練習メニューの説明＆フィードバックを行うことで、主体的に水泳の個人レッスンに臨める環境をお作りしています。
point2
希望に合わせて効率的なレッスンが可能
さらに、ご希望の時間・場所（個人レッスンが禁止されていない区営・市営のプール等）でレッスンを行えるので、無理なく効率的に水泳の個人レッスンを続けることが可能。大勢のスイミングスクール・フィットネスクラブ・スポーツクラブ・水泳教室とはひと味違った水泳のマンツーマンレッスンをぜひ体感してください。
point3
プロがポイントを紹介
また、どこで個人レッスンをお願いしようか迷っているお客様（お子様・成人の大人）のために、指導先を選ぶポイントもご紹介いたします！
東京・埼玉・千葉・大阪・京都・神戸・名古屋・横浜・福岡
にある「水泳の個人レッスン」
スイミングスクール・フィットネスクラブ・スポーツクラブ・水泳教室とは
ひと味違った水泳のマンツーマンレッスンをぜひ体感してください。
東京スイミーSSの個人レッスン（プライベートレッスン）では、一人ひとりの目的に合わせて、レッスンプログラムと毎回の練習メニューを作成します。また、練習メニューの説明＆フィードバックを行うことで、主体的に水泳の個人レッスンに臨める環境をお作りしています。さらに、ご希望の時間・場所（個人レッスンが禁止されていないプール）でレッスン予約を行えるので、無理なく効率的に水泳の個人レッスンを続けることが可能。変更やキャンセルも、レッスン前日までは電話やメールで承っています。
また、どこで個人レッスンをお願いしようか迷っているお客様のために、指導先を選ぶポイントもご紹介いたします！その他ご質問（相談）がありましたら、お気軽にお問い合わせ下さい。
「水泳の個人レッスン」の対応エリア
指導場所は、お近くの公共プールなど利用できる施設を使用いたします！
【東京都】
足立区、荒川区(西日暮里)、板橋区、江戸川区、大田区、葛飾区、北区、江東区(豊洲)、品川区、渋谷区、新宿区、杉並区、墨田区、世田谷区、台東区、中央区(勝どき)、千代田区、豊島区、中野区、練馬区(光が丘)、文京区、港区、目黒区、昭島市、あきる野市、稲城市、青梅市、清瀬市、国立市、小金井市、国分寺市、小平市、狛江市、立川市、多摩市、調布市、西東京市、八王子市、羽村市、東久留米市、東村山市、東大和市、日野市、府中市、福生市、町田市、三鷹市、武蔵野市、武蔵村山市など
【神奈川県】
横浜市、川崎市、相模原市、横須賀市、平塚市、鎌倉市、藤沢市、小田原市、城ヶ崎市、逗子市、三浦市、秦野市、厚木市、大和市、伊勢原市、海老名市、座間市、南足柄市、綾瀬市など
【埼玉県】
さいたま市、川口市、蕨市、戸田市、朝霞市、新座市、志木市、和光市、富士見市、ふじみ野市、三芳町、春日部市、草加市、越谷市、八潮市、三郷市、吉川市、松伏町、所沢市、飯能市、狭山市、入間市、日高市、川越市など
【千葉県】
千葉市、習志野市、市川市、船橋市、浦安市、鎌ケ谷市、松戸市、柏市、我孫子市、流山市、野田市、成田市（業務核都市）、白井市、印西市など